Evdekilerle minikler için sağlıklı tarifler

Bamya Çorbası

8 ay ve üzeri bebekler için çorba tarifi — püre kıvamında, yaklaşık 30 dakikada hazır.

+8 ay Çorba püre ~30 dk

Malzemeler

  • 10 adet bamya
  • yarım ufak soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 adet (+1 yaş) domates
  • az miktar zeytinyağı
  • 3-4 damla limon

Yapılışı

  1. Bamyaları temizle (baş kısmını kalem açar gibi, salgı akmadan).
  2. Soğan, sarımsak, bamya ve domates rendesini kısık ateşte pişir.
  3. Sıcak su ekleyip pişir, limon damlat, ezici ile ez, zeytinyağı gezdir.
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif domates içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Domates alerjen olduğu için tarif 1 yaş üzerine uygundur

Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.

Evdeki malzemelere göre tarif bul

Bebeğinin yaşını ve evdeki malzemeleri seç, sana uygun tarifleri anında listeleyelim.

🍽️ Tarif Aracını Aç

Benzer tarifler

İşine yarayabilir