Evdekilerle minikler için sağlıklı tarifler

Fıstık Ezmesi

12 ay ve üzeri bebekler için temel tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 15 dakikada hazır.

+12 ay Temel Tarifler püre BLW uygun ~15 dk

Malzemeler

  • 1 su bardağı ayıklanmış yer fıstığı
  • 1 yk hindistan cevizi yağı
  • 1 yk bal

Yapılışı

  1. Fıstıkları rondoda toz haline getir
  2. Hindistan cevizi yağı ve balı ekle
  3. Homojen kıvamda kavanoza al, buzdolabında sakla
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif kuruyemiş, bal içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Kuruyemişler alerjendir; alerjik bebeklerde 2 yaşa kadar bekleyin

Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.

Evdeki malzemelere göre tarif bul

Bebeğinin yaşını ve evdeki malzemeleri seç, sana uygun tarifleri anında listeleyelim.

🍽️ Tarif Aracını Aç

Benzer tarifler

İşine yarayabilir