Kinoalı Kıymalı Pankek
12 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 30 dakikada hazır.
Malzemeler
- 1 ceviz kadar yağsız kuzu kıyma
- 1 tatlı kaşığı kinoa
- 1 sarısı yumurta
- 1 sap taze soğan
- 2-3 yaprak maydanoz
- tam buğday un
- biraz zeytinyağı
Yapılışı
- Kıyma ve kinoayı suda kısık ateşte pişir
- Yumurta sarısını çırp; otlar ve soğanla karıştır
- Unla birleştirip tavada arkalı önlü pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, gluten içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.