Sebzeli Kek
8 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 40 dakikada hazır.
Malzemeler
- 1 çiçek brokoli
- 1 çiçek karnabahar
- 1 ufak havuç
- 1 tutam dereotu
- 1 tatlı kaşığı lor
- 2 sarısı yumurta
- 1 çay bardağı yoğurt
- 1 çay kaşığı karbonat
- tam buğday un
Yapılışı
- Sebzeleri buharda pişirip çatalla ez
- Yumurtaları çırp; sebze, yoğurt, lor ve dereotunu ekle
- Un ve karbonatı kat, 180 derecede 15-20 dk pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, süt, gluten içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.