Evdekilerle minikler için sağlıklı tarifler

Tarhanalı Pankek

6 ay ve üzeri bebekler için kahvaltı tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 20 dakikada hazır.

+6 ay Kahvaltı elle BLW uygun ~20 dk

Malzemeler

  • 1 yk tarhana
  • 1 yk yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı lor
  • 1 çay kaşığı tereyağı
  • yarım çay bardağı peynir altı suyu
  • 1 sarısı yumurta
  • tam buğday un

Yapılışı

  1. Tarhanayı suda/peynir altı suyunda yumuşat
  2. Yumurta sarısını çırp; yoğurt, lor ve tereyağıyla karıştır
  3. Un ekleyip kıvam ver, tavada kepçeyle döküp arkalı önlü pişir
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, süt, gluten içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.

Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.

Evdeki malzemelere göre tarif bul

Bebeğinin yaşını ve evdeki malzemeleri seç, sana uygun tarifleri anında listeleyelim.

🍽️ Tarif Aracını Aç

Benzer tarifler

İşine yarayabilir