Yumurtalı Ispanak Püresi
8 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — püre kıvamında, yaklaşık 15 dakikada hazır.
Malzemeler
- 1 haşlanmış yumurta sarısı yumurta
- 10-15 dal ıspanak ıspanak
- az miktar zeytinyağı
Yapılışı
- Ispanağı buharda pişir, ez.
- Yumurta sarısı ve zeytinyağıyla karıştır.
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.
Demir kaynağı; ıspanak tekrar ısıtılmaz
Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.