Evdekilerle minikler için sağlıklı tarifler

Fellah Köftesi

12 ay ve üzeri bebekler için ana öğün tarifi — BLW’ye uygun (kendi kendine yeme), yaklaşık 40 dakikada hazır.

+12 ay Ana Öğün elle BLW uygun ~40 dk

Malzemeler

  • 1 çay bardağı ince bulgur
  • 2 yk ev yapımı tatlı biber sosu
  • 1 sarısı yumurta
  • 3-4 yaprak maydanoz
  • tam buğday un
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1 adet rendesi domates

Yapılışı

  1. Bulguru sıcak suyla demlendir, biber sosu ve yumurtayla yoğur
  2. Fındık büyüklüğünde yuvarlar yap, una bulayıp kaynar suda pişir
  3. Tereyağı-biber sosu-domates sosunu üzerine dök
⚠️ Alerjen uyarısı: Bu tarif yumurta, süt, gluten, domates içerir. Alerjen besinleri ilk kez verirken tek başına, az miktarda ve gündüz saatlerinde deneyin.

Bu tarif genel bilgi amaçlıdır. Bebeğinizin beslenmesi, alerjileri ve ek gıdaya geçişi hakkında mutlaka doktorunuza danışın.

Evdeki malzemelere göre tarif bul

Bebeğinin yaşını ve evdeki malzemeleri seç, sana uygun tarifleri anında listeleyelim.

🍽️ Tarif Aracını Aç

Benzer tarifler

İşine yarayabilir